Keine Vorkenntnisse notwendig!
Für jedes Fitness- und Alterslevel geeignet! Einstieg ist jederzeit möglich, solange ein Platz frei ist.
Männer sind natürlich bei jeder meiner Yogastunden herzlich willkommen! Meist fällt es jedoch leichter, Neues unter Gleichgesinnten auszuprobieren.
